注意 这些
http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/XMoTeqH1icunt5a1lSKnXAWJoNtNNCepKowfsM2Nia1n1dxkvqn74wP7xicWQibp66yuiakcJNRIPQr8ta9ynvKibicNw/6401、 罐装番茄酱 罐中的树脂含有合成雌性激素——双酚，会引起生殖疾病、心脏病、糖尿病和肥胖等病症。双酚水平超量，会抑制精子生长或损害染色体。每升罐装番茄中有50微克的多酚，足以影响人们的健康，尤其是年轻人。 微波爆米花袋子中的化学物会引起不孕、肝癌、睾丸癌和胰脏癌。微波会使这些化学物进入爆米花从而进入机体。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/XMoTeqH1icunt5a1lSKnXAWJoNtNNCepKQep9mLniaFgvib7Irp2FY0h2h5hqTA7ODZuxatglMkL03iaXrkFrBqq0w/640 2、鸡头、翅尖、脖子等肉类部位鸡在啄食中会吃进有害的重金属物。而翅尖是淋巴腺体集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，即使是致癌物质也能吞食，但不能分解；此外，鸡鸭皮、动物腺体、颈肉等部位都不可食用。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/XMoTeqH1icunt5a1lSKnXAWJoNtNNCepKscj4RagMClw6Cx2QiaehLBPvlwZPyNUEJfTGgVKFrzv6icXSFxmjCOqw/640 3、油腻的食品油腻的食品不仅包括油炸类食物，还有一些胆固醇含量较高的动物内脏等。这些食品吃后会加重肠、胃、肝、胆和胰腺的工作负担，刺激神经中枢；影响睡眠质量。而三高人群更应该严格控制。更多精彩请加微信laobaifchttp://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/XMoTeqH1icunt5a1lSKnXAWJoNtNNCepK7icdNeiacG1t8yuvo7Y4riaFwl3odqNzU3jgn0NScQfic3b0Oaq4sFohLg/6404、无根豆芽无根豆芽在生产过程中，多施用除草剂，而除草剂中含有使人致癌、致畸和致突变的有害物质。腐烂的生姜腐烂的生姜产生毒性很强的黄樟素。即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。发黄的银耳变质发黄的银耳是受黄杆菌污染所造成，吃了可引起头晕、肚痛和腹泻等中毒现象。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/XMoTeqH1icunt5a1lSKnXAWJoNtNNCepKYZYMmcCrSwRU07kgrLiaPIGRkKT5ehFxTqNjYhy6xuXG4ABolfrunKQ/640 5、“处理”过的水果使用膨大素、催长素令水果早熟，用膨大素催个，催红素、漂白粉、着色剂(柠檬黄)为水果染色。这类水果的共性就是“虚有其表”，吃起来没有水果味，或者着色不均匀，易腐烂等。购买时需认真鉴别。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/XMoTeqH1icunt5a1lSKnXAWJoNtNNCepKQkyOKfgf6UUSkR2NNsjpqpDdocEWofIdG2A63u2HpavUVAQ4E2LbHA/6406、隔夜菜“隔夜菜”并不单指放了一夜的菜，放置时间超过8—10个小时，就应该算隔夜了。而导致食物中有毒成分增加有两个方面的原因，第一是因为食物中的化学物质产生了致癌物，如亚硝酸盐，即使加热也不能去除。另一个原因是在放置时受到了外来细菌的二次污染。以下几种菜久置尤其有害。http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/XMoTeqH1icunt5a1lSKnXAWJoNtNNCepKnxA4rSXe4Qdh84baocibJqd69a8H8c2Jicpn66dibAye51Y3ckMG5BK9g/640 7、温度过高的茶饮 温度过高的茶饮，容易增加食道癌风险。当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍。若茶水倒出后2分钟内就喝完，罹患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。而另有研究发现，喝茶时，茶水温度介于56℃～60℃，对健康较为有利。
懂了
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